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tratamentos para gastrite

Tratamentos Para Gastrite

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Tratamentos para gastrite são essenciais para aliviar os sintomas e evitar problemas mais sérios de saúde futuramente, já que a inflamação crônica não tratada pode evoluir para uma ulcera.

A gastrite é a inflamação da mucosa que reveste a parede interna do estomago, chamada de mucosa gástrica.

Os sintomas da gastrite causam dor e desconforto, prejudicando a qualidade de vida do paciente. Por isso, listamos tratamentos para gastrite para auxilia-lo.

Remédios como o Omeprazol e o Pantoprazol por exemplo, podem ser receitados como um dos tratamentos para gastrite. Esses remédios diminuem a acidez do estomago, aliviando assim o desconforto e dor, mas devem ser usados somente sob orientação médica, uma vez que seu uso prolongado pode ser prejudicial.

Outros tratamentos para gastrite incluem mudanças na dieta, diminuir a ingestão de álcool e optar por alimentos frescos e saudáveis.

Controlar o excesso de peso, parar de fumar e praticar exercícios diariamente são mais medidas e tratamentos para gastrite.

Principais causas da gastrite

  • Uso prolongado de alguns medicamentos como o ácido acetilsalicílico e outros anti-inflamatórios
  • Consumo excessivo de bebidas alcoólicas
  • Dieta inadequada com excesso de alimentos processados, fritos e picantes
  • Gastrite autoimune
  • Infecção pela bactéria Helicobacter pylori

Sintomas da gastrite

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A dor, azia e queimação são os principais sintomas da gastrite que costuma piorar quando a pessoa se deita e após refeições grandes e gordurosas.

A dor da gastrite é sentida na região epigástrica, ou seja, logo abaixo do osso esterno, na chamada boca do estômago e pode irradiar-se para outras regiões.

  • Dor abdominal
  • Queimação no estomago
  • Azia
  • Perda do apetite
  • Náuseas e vômitos
  • Sangue pode estar presente no vômito e nas fezes
  • Fraqueza

O que comer e não comer

Problemas digestivos podem piorar com alguns alimentos. Por isso, um dos tratamentos para gastrite é cuidar da alimentação.

Remova da dieta os alimentos que podem irritar o estômago, como alimentos processados, alimentos fritos ou alimentos picantes. Opte também por alimentos ricos em antioxidantes, legumes e carnes magras.

  • Evite ficar longos períodos em jejum
  • Coma porções pequenas de 3 em 3 horas
  • Evite beber durante as refeições
  • Prefira alimentos cozidos e grelhados
  • Evite condimentos
  • Evite bebidas alcoólicas, gaseificadas ou industrializadas
  • Evite alimentos de difícil digestão
  • Evite café, chocolate, chá preto,
  • Evite assim frutas ácidas como limão, laranja ou abacaxi.
  • Evite alimentos picantes

Tratamentos naturais para gastrite

Tratamentos para gastrite

Caseiros e naturais incluem suco de batata e chá de espinheira. A batata possui propriedades antiácidas. Tomar o suco da batata crua ajuda a diminuir a concentração de ácido gástrico no estômago. O chá de espinheira santa deve ser tomado diariamente cerca de meia hora antes do almoço e do jantar.

Tratamentos para gastrite nervosa

Além de todas as outras causas já citadas, a gastrite pode ter também origem nervosa. Estresse e ansiedade estimulam a secreção de ácido no estomago, favorecendo o aparecimento de gastrite e agravando seus sintomas.

Em casos de gastrite nervosa, é importante manter-se calmo, controlar o estresse evitando as situações que favorecem seu aparecimento e praticar exercícios físicos.

Um dos tratamentos para gastrite naturais é consumir chás calmantes, como o de Valeriana, durante o dia.

Exercício física como um dos tratamentos para gastrite

Um estilo de vida sedentário além de contribuir para o aumento de peso, também pode aumentar os níveis de estresse. Como vimos, tanto o excesso de peso, quanto o estresse, são fatores de risco para desenvolver gastrite.

O estresse, assim como a obesidade, aumenta a inflamação do organismo e prejudica a digestão.

A prática de exercícios regularmente além de ajudar a controlar o peso e manter-se saudável, auxilia a controlar os hormônios e diminuir o estresse. Desse modo, previne e reduz os sintomas da gastrite.


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